My state of mind is a little bleak today. Things just feel overwhelming. I'm not sure what's triggering these feelings, but I'm trying to be kind with myself. Maybe a good movie will help lift my spirits.
मेरा मूड नहीं है, थोड़ा समय खुद से चाहिए।
कभी-कभी होता है कि हम सबको थोड़ा समय की जरूरत होती है अपने आप को से . यह एक ज़रूरत बात है क्योंकि इससे हमें शांति मिलती है और हम ताज़े एनर्जी के साथ फिर से ।
भावनाओं को व्यक्त करना
एक समय होता है जब हमें अपने विचारों को व्यक्त करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक अच्छा विकल्प होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें सहारा देता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा संभावना पैदा कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
मूड ऑफ स्टेटस: जब मन उदास हो!
जब उनका मन चिंताग्रस्त हो जाता है, तो {यहएक मानवीय भावना) हो सकता है। कुछ समय बाद अपने विचारों को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। चुनौतियां पैदा करता है तब जब हम उदास रहने से डरते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* आराम करें और अपने मन को शांति दें।
* सैर करें ताजी हवा का आनंद लें और सक्रिय रहें।
* सामाजिक गतिविधियों में भाग लें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Mood Off
Hey everyone, website just letting you know I'm feeling a bit off right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. I just need a little bit of time.
अगर मूड ठीक नहीं होता
अपने आप को कुछ करना चाहिए। हम विभिन्न कामों में ज्यादा मेहनत डाल सकते हैं। हमें आपकी मस्ती को भी बढ़ाना चाहिए।
- कुछ
- अलग काम करें
- फिल्म देखें